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Recette : tartinade sucrée et saine

Les tartinades demandent parfois un peu de recherche. Quelles sont les tartinades saines et savoureuses ? Que puis-je donner à mon enfant et est-ce bien responsable ? Nous avons une délicieuse recette pour vous !

Recette de tartinade aux pommes et aux poires

Voici une recette un peu plus sucrée ! Une délicieuse tartinade fruitée aux pommes et aux poires.

Tartinade aux pommes et aux poires - Cette recette contient de la cannelle. Nous la conseillons donc pour les bébés à partir de 6 mois.

Ingrédients :

  • 1 pomme (des variétés sucrées, comme la Pink Lady ou la Gala, sont idéales), épluchée et coupées en dés
  • 1 poire mûre
  • 1/8 de cuillère à café de cannelle

Préparation :

  1. Faites cuire la pomme à la vapeur dans le Food Maker Deluxe pendant 5 à 7 minutes.
  2. Ajoutez la poire et la cannelle à la pomme et mixez le tout en une purée lisse.

Bon appétit !

Bébé préfère le sucré ?

Vous avez remarqué que votre bébé préfère les tartinades sucrées aux tartinades salées ? C'est tout à fait normal ! Pendant les premiers mois de sa vie, votre enfant se nourrit uniquement de lait, qui est naturellement un peu sucré en raison du lactose qu'il contient. Ils sont donc habitués aux saveurs sucrées.

Mais ne vous en faites pas. Vous pouvez commencer à introduire des saveurs neutres, comme des tartinades aux produits laitiers, et d'autres garnitures petit à petit. De cette façon, votre enfant s'habituera sans doute de lui-même à différentes saveurs.

Envie d'autres tartinades pour bébé ?

Vous voulez habituer votre bébé à différentes saveurs ? Testez aussi ces tartinades : 

  • fraises écrasées et fromage frais
  • tartinade aux produits laitiers
  • cottage cheese
  • houmous pauvre en sel
  • beurre de cacahuètes 100 %
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